Ο Kaj Larsen γεννήθηκε στη Σάντα Κρουζ της Καλιφόρνιας και αποφοίτησε από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας στη Σάντα Κρουζ με πτυχίο Πολιτικών Επιστημών. Απέκτησε μεταπτυχιακό τίτλο στη Δημόσια Πολιτική από το Kennedy School of Government του Χάρβαρντ. Στο Χάρβαρντ, ο Kaj έλαβε υποτροφία από το Shorenstein Center for Press, Politics, and Public Policy. Ήταν επίσης συνεργάτης στο Κέντρο Jebsen του Πανεπιστημίου Tufts για τις μελέτες αντιτρομοκρατίας. Τα ενδιαφέροντά του περιλαμβάνουν τη διεθνή πολιτική ασφάλειας, την πολιτική των μέσων ενημέρωσης και τις πολιτικές υποθέσεις. Ο Kaj είναι επιχειρηματίας, φιλάνθρωπος και βραβευμένος κινηματογραφιστής/ανταποκριτής. Είναι συνιδρυτής της Guild Financial, μιας πλατφόρμας επενδύσεων χρηματοοικονομικής τεχνολογίας αφιερωμένης στην υποστήριξη της στρατιωτικής κοινότητας για τη δημιουργία πλούτου.
Ως σκηνοθέτης, ο Kaj δημιούργησε και ανέλαβε την εκτελεστική παραγωγή της πρωτότυπης σειράς του Netflix «The Business of Drugs», η οποία έκανε το ντεμπούτο της ως η νούμερο 1 σειρά σε streaming στην Αμερική. Προηγουμένως, παρουσίαζε τη βραβευμένη με Emmy σειρά «VICE» στο HBO. Στο VICE, ο Kaj έχει παράγει ντοκιμαντέρ για θέματα συγκρούσεων και εθνικής ασφάλειας. Είναι ο μόνος δημοσιογράφος που εντάχθηκε στον αγώνα της Νιγηρίας κατά της Μπόκο Χαράμ και πραγματοποίησε την πρώτη αποκλειστική συνέντευξη με τον αρχιτέκτονα του προγράμματος ενισχυμένων ανακρίσεων της CIA, η οποία μετατράπηκε στην ταινία μεγάλου μήκους The Report. Ο Kaj ήταν ανταποκριτής στο CNN ως μέλος της μονάδας Ειδικών Ερευνών και Ντοκιμαντέρ του CNN. Έσπασε τη σιωπή των μέσων ενημέρωσης σχετικά με τη Σομαλία, καθώς ήταν ο πρώτος δυτικός τηλεοπτικός δημοσιογράφος στο Μογκαντίσου σε διάστημα πάνω από μια δεκαετία. Έκτοτε, έχει συνεχίσει να καλύπτει ειδήσεις από εμπόλεμες ζώνες και περιοχές συγκρούσεων σε όλο τον κόσμο, σε μέρη όπως το Πακιστάν, η Υεμένη, η Καμπότζη, η Κολομβία, η Δυτική Αφρική και η Λατινική Αμερική. Τα ντοκιμαντέρ μεγάλου μήκους του έχουν καλύψει θέματα που κυμαίνονται από τον πόλεμο των ναρκωτικών στο Μεξικό έως τις καταστροφικές πλημμύρες στο Πακιστάν. Η δημοσιογραφική του εργασία διακρίνεται για την επιτόπια και σε βάθος εξέταση δύσκολων και επικίνδυνων θεμάτων γύρω από εμπόλεμες ζώνες, εθνική ασφάλεια και ποινική δικαιοσύνη.
Η ατρόμητη δημοσιογραφική κάλυψη και η δυναμική κινηματογραφική του δουλειά έχουν τοποθετήσει τον Kaj στην πρώτη γραμμή ενός νέου είδους τηλεοπτικής δημοσιογραφίας. Εμφανίζεται συχνά σε άλλα μέσα ενημέρωσης, όπως τα ABC, NBC, MSNBC και CNN. Ήταν ανώτερος ανταποκριτής και παρουσιαστής της εκπομπής «The Current Election», μιας καθημερινής εκπομπής για την πολιτική και τη δημόσια πολιτική. Ως παραγωγός, ο Kaj έχει δημιουργήσει επιτυχημένες τηλεοπτικές σειρές, όπως το US Navy Pirate Hunters, ένα ειδικό πρόγραμμα διάρκειας μίας ώρας για το Spike TV, και το LOCKUP, την εκπομπή με υψηλή τηλεθέαση για τη ζωή στις αμερικανικές φυλακές που προβλήθηκε στο MSNBC. Ήταν ο προσωπικός σύμβουλος του Aaron Sorkin στην επιτυχημένη σειρά του HBO Newsroom. Το έργο του του έχει αποφέρει κριτική αναγνώριση, συμπεριλαμβανομένων δύο υποψηφιοτήτων για Emmy, μιας υποψηφιότητας για Peabody, δύο βραβείων Telly και αρκετών βραβείων Golden Cine.
Πριν ασχοληθεί με την τηλεόραση, ο Kaj υπηρέτησε για πέντε χρόνια ως ενεργός στρατιωτικός στις ειδικές δυνάμεις του Πολεμικού Ναυτικού των ΗΠΑ (SEAL). Ως υποπλοίαρχος ηγήθηκε ομάδας ειδικών δυνάμεων σε μυστικές επιχειρήσεις στο εξωτερικό, όπου υπηρέτησε ως διοικητής αποσπάσματος στο πλαίσιο του Παγκόσμιου Πολέμου κατά της Τρομοκρατίας. Στην τελευταία του αποστολή ως εφέδρος, ο ανθυποπλοίαρχος Larsen ίδρυσε το απόσπασμα Ειδικών Ναυτικών Δυνάμεων της Διοίκησης Ειδικών Επιχειρήσεων Αφρικής, στο πλαίσιο του οποίου συμμετείχε σε αποστολές για την υποστήριξη πολλαπλών συγκρούσεων χαμηλής έντασης σε ολόκληρη την αφρικανική ήπειρο.
Ο Kaj είναι δύο φορές εθνικός πρωταθλητής κολύμβησης σε ανοιχτή θάλασσα και κατέλαβε την τρίτη θέση στον αγώνα δίαθλου «Escape from Alcatraz». Ο Kaj έχει ζήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα στο εξωτερικό, μεταξύ άλλων στην Ταϊλάνδη, όπου σπούδασε Μουάι Τάι. Ασχολείται με το βραζιλιάνικο τζιου-τζίτσου και συμμετέχει συχνά σε αγώνες μικτών πολεμικών τεχνών.
Ο Kaj χρησιμοποίησε το μισθό του από τη στρατιωτική θητεία για να συμβάλει στην ίδρυση του οργανισμού «The Mission Continues» και διετέλεσε μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου για πέντε χρόνια. Ο Kaj διετέλεσε επίσης μέλος του Συμβουλευτικού Συμβουλίου του οργανισμού παροχής υπηρεσιών σε βετεράνους «Team Rubicon Global». Έχει αποσταλεί τρεις φορές σε αποστολές υποστήριξης της Team Rubicon για την παροχή ανθρωπιστικής βοήθειας στο Πακιστάν, τις Φιλιππίνες και τις ΗΠΑ. Είναι πιστοποιημένος Master και Scientific diver για την Force Blue με έδρα το Μαϊάμι, η οποία αξιοποιεί τις δεξιότητες των καταδυτών μάχης για την προστασία των ωκεανών. Συνεχίζει να αξιοποιεί τις στρατιωτικές του δεξιότητες για ανθρωπιστικές προσπάθειες, αποστέλλοντας αποστολές σε ζώνες συγκρούσεων σε όλο τον κόσμο, σε μέρη όπως το Αφγανιστάν, η Σομαλία και η Ουκρανία.
